iyengar yoga mit christine bader
& Team
Iyengar Yoga Hamburg Mitte
ॐ
ist eine moderne Methode des Hatha Yoga´s, die von B.K.S. Iyengar entwickelt wurde. Iyengar Yoga harmonisiert die Bewegungen des Körpers um Klarheit und Frieden des Geistes zu fördern.
The study of asana is not about mastering posture.
It’s about using posture
to understand and transform yourself.
B.K.S. Iyengar
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Unsere Yoga Angebote
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Herbst Specials
* Fortgeschrittener Kurs Stufe 3 online (mehr dazu HIER)
1x/Monat
18.10., 15.11., 13.12.
Fr. 17.- 19.00
bei Bedarf bilingual
Für Übende mit unlimited Membership im Jahresabo inklusive
* Seminar HÜFTgesundheit online
8. November
Fr. 17.- 19.00
bei Bedarf bilingual
* Seminar 'Gesunder & starker Rücken' vor Ort & online
10. November
So. 10.30.- 12.30
vor Ort & online, Dargow am Schaalsee
* English Speaking Yogis!
Bilingual Class Dt./ English Level intermediate
online & in person
every Tuesday 5pm hybrid
* bei Nachfrage
zweisprachig, ansonsten wird der Kurs in Deutsch angeboten
Kursplan
Online Kursplan
unsere Online Kurse findest du auch übersichtlich auf:
- Kurse für alle Übungslevels
-
Präventionskurs - Bezuschussung durch die
KK
- Pranayama Kurs
- auch der Einstieg ins Yoga via Livestream möglich.
ॐ
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Kurs für Fortgeschrittene
18.10., 15.11., 13.12.
1x/Monat freitags von 17-19.00 Online
bei Bedarf bilingual Dt. & English
Seminare im November
Yoga Mini-Retreat / Wochenende
Du suchst ein Yoga Wochenende in der Nähe in Norddeutschland zum Erholen und Auftanken?
Erholsame Yoga Wochenenden
in der Nähe des Schaalsees / Hof Kranichmoor
mit Christine
und Iyengar Yoga im Workshopstil
Yoga praktizieren, tiefe Erholung, köstliches Essen
21. - 24. November 2024
Selbstheilungskräfte und Immunsystem
Cranio-Sacral Workshop: Innere Rhythmen wahrnehmen und stimulieren zu lernen, regt die Selbstheilungskräfte unseres Körpers an und stärkt unsere in Balance, besonders im Herbst, wenn das Immunsystem gefordert wird. Du hast es 'in deiner Hand', an einem Abend mit einem Sonder-Workshop zum Entdecken des eigenen Cranio-Sacral-Rhythmus,...tiefe Erholung!
Yoga Retreat auf Amrum
28. Juni - 12. Juli
2025
aufteilbar in 2 Wochen
28.06. - 04.07.
& 06.07. - 12.07.
release - reset - recharge
Du erlebst je nach Buchungszeitraum 5,5 - 11 Tage tiefe Entspannung, loslassen von Ballast und gezieltem Aufbau deiner Kräfte mit Iyengar Yoga, geführter Wahrnehmung, Atem und Stille in liebevoller Yoga-Gemeinschaft.
Die Insel Amrum im Mittsommerlicht, köstliches Essen, phantastische Himmelsbilder, innere Weite und Frieden in den Dünen und an den weiten, menschenleeren Stränden Amrums runden die Erfahrung ab, mit der du im Anschluss von der Insel schweben wirst.
pranayama Online
Pranayama 2 online
Donnerstags 07 - 08 Uhr
Atembewusstsein - Energie tanken
Wöchentlicher Online Pranayama Kurs für Geübte.
Bildungsurlaub Iyengar Yoga
2025
Bildungsurlaube Iyengar Yoga
mit Christine
an der Ostsee, im Taunus und auf Sardinien
PräventionskursE in Hamburg & Online
Unsere Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
mediathek • christine bader
Die Workshops und Seminare
und Online - Yogastunden
sind per Aufzeichung in unserer Mediathek erhältlich.
testimonials & feedbacks
yoga Equippment für online & home praxis
die wir lieben!
Yogamatten, Bolster / Kissenrolle, Yogadecken, Yoga Klötze, Yoga Stuhl, Kopfstandhocker, ProHandstand, Gurte & Rückbeugebank für alle Yogarichtungen und Holzprops für Iyengar Yoga. Auf Anfrage auch Maßanfertigungen für den Studiobedarf.
kurzes info-video vom verband über iyengar yoga®
Unser Verband hat ein kurzes Video gedreht,
in dem Iyengar Yoga treffend auf den Punkt gebracht wird.
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"One's spiritual realization lies in none other
than how one walks among and interacts with one's fellow beings."
B.K.S. Iyengar
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"A road might end at a single house,
but it`s not love`s road.
Love is a river.
Drink from it."
Rumi