iyengar yoga mit christine bader

& Team

Iyengar Yoga Hamburg Mitte

 

Iyengar Yoga

ist eine moderne Methode des Hatha Yoga´s, die von B.K.S. Iyengar entwickelt wurde. Iyengar Yoga harmonisiert die Bewegungen des Körpers um Klarheit und Frieden des Geistes zu fördern.

 

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Christine Bader

 

The study of asana is not about mastering posture.

It’s about using posture

to understand and transform yourself. 

B.K.S. Iyengar

 


 


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Unsere Yoga Angebote


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Aktuell

 

*  Gesunde HÜFTE  Medical - Seminar online

   8. November

   Fr. 17.- 19.00  

    bei Bedarf bilingual

 

 

*  Kurs für Geübte  Stufe 3   online  

   1x/Monat  

  15.11., 13.12.

   Fr. 17.- 19.00 

    Für Übende mit unlimited Membership im Jahresabo inklusive

 

 

*  Seminar 'Gesunder & starker Rücken'   online & vor Ort
   8. Dezember

   So. 10.30.- 12.30  & 15.00.- 16.30

    online & präsent  in  Dargow am Schaalsee

 

 

*  English Speaking? 

   Bilingual Class Dt./ English  Level intermediate   

   online & in person

   every Tuesday  5pm  hybrid 

bei Nachfrage zweisprachig, ansonsten wird der Kurs in Deutsch angeboten

 

 

*  Präventionskurse 

   mit anteiliger Erstattung durch die gesetzl. Krankenkasse

   online & präsenz

 

 

*  Pranayama 2   online

   Donnerstags 07 - 08 Uhr

   Atembewusstsein - Energie tanken

   Wöchentlicher Online Pranayama Kurs für Geübte.

 

   

 


Kursplan

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Kursplan Iyengar Yoga Hamburg Mitte

Online Kursplan

 unsere Online Kurse findest du auch übersichtlich auf:

 

   www.iyengaryoga.online

  • Kurse für alle Übungslevels
  • Präventionskurs - Bezuschussung durch die KK
  • Pranayama Kurs
  • auch der Einstieg ins Yoga via Livestream möglich.

retreats

Yoga Mini-Retreat / Wochenende

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Yoga Retreat Kranichmoor mit Christine Bader

Du suchst ein Yoga Wochenende in der Nähe in Norddeutschland zum Erholen und Auftanken?

   

Erholsame Yoga Wochenenden mit Christine

 

 

21. - 24. November 2024  

mit Iyengar Yoga im Workshopstil, Atem & Meditation

 

Mit Special zum Craniosacral Rhythmus

 

Alles Leben ist Rhythmus, ist Schwingung, und auch das Nervensystem schwingt in seinem eigenen Rythmus, dem Craniosacral Rhythmus. Wird dieser Rhythmus unterstützt kommt es zur Selbstregulation und Stärkung des Immunsystems.

 

Mehr


Yoga Retreat auf Amrum

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Yoga Retreat auf Amrum mit Christine Bader


28. Juni - 12. Juli 2025 

aufteilbar in 2 Wochen

28.06. - 04.07. 06.07. - 12.07.

release - reset - recharge

Du erlebst je nach Buchungszeitraum 5,5 - 11 Tage tiefe Entspannung, loslassen von Ballast und gezieltem Aufbau deiner Kräfte mit Iyengar Yoga, geführter Wahrnehmung, Atem und Stille in liebevoller Yoga-Gemeinschaft.

Die Insel Amrum im Mittsommerlicht, köstliches Essen, phantastische Himmelsbilder, innere Weite und Frieden in den Dünen und an den weiten, menschenleeren Stränden Amrums runden die Erfahrung ab, mit der du im Anschluss von der Insel schweben wirst.

 


Bildungsurlaub Iyengar Yoga

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Bildungsurlaub Sardinien - Iyengar Yoga mit Christine Bader

 

2025 

Iyengar Yoga  Bildungsurlaube  

mit Christine

an der Ostsee, im Taunus und auf Sardinien

 

Buchung

     


mediathek • christine bader

Workshops, Seminare und allgemeine Klassen

sind als Aufzeichung in unserer Mediathek erhältlich.


testimonials & feedbacks


yoga Equippment für online & home praxis

www.yogawood.de
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Feine Yoga Ausstattung

die wir lieben!

 

Yogamatten, Bolster / Kissenrolle, Yogadecken, Yoga Klötze, Yoga Stuhl, Kopfstandhocker, ProHandstand, Gurte & Rückbeugebank für alle Yogarichtungen und Holzprops für Iyengar Yoga. Auf Anfrage auch Maßanfertigungen für den Studiobedarf.


kurzes info-video vom verband über iyengar yoga®

Unser Verband hat ein kurzes Video gedreht, in dem Iyengar Yoga treffend auf den Punkt gebracht wird.


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"One's spiritual realization lies in none other

than how one walks among and interacts with one's fellow beings." 

 

B.K.S. Iyengar

 

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"A road might end at a single house,

but it`s not love`s road.

Love is a river.

Drink from it." 

Rumi