iyengar yoga mit christine bader

& Team

Iyengar Yoga Hamburg Mitte

 

Iyengar Yoga

ist eine moderne Methode des Hatha Yoga´s, die von B.K.S. Iyengar entwickelt wurde. Iyengar Yoga harmonisiert die Bewegungen des Körpers um Klarheit und Frieden des Geistes zu fördern.

 

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Christine Bader

 

The study of asana is not about mastering posture.

It’s about using posture

to understand and transform yourself. 

B.K.S. Iyengar

 


 


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Unsere Yoga Angebote


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Aktuell

 

*  von 01.01. - 23.02. ist Christine in Pune 

    während dieser Zeit gilt ein reduzierter Kursplan.

 

*  am 07.01. Saisonbeginn 2025

    mit einer Klasse um 18.00 mit Nina S. hybrid

 

 

    ab 14.01. - 23.02. gilt:

 

     Mo. 17.30-18.30 mit Nici  online

     Di. 17.00 mit Nina S.   hybrid

     Di. 19.00 mit Nina B.   hybrid

     Do. 18.30 mit Nici   online

     Solltest du noch nicht bei uns Mitglied sein, bitte melde dich an.

     Ansonsten ändert sich nichts für dich.

 

 

* BASIS Workshop   5x ab  4. März  mehr HIER.

   Di. 19. - 20.30  hybrid

 

 

* Pune Special Immersion ab 7. März

   Workshop in 4 Teilen

   Fr. 17.- 19.00  online 

    07.03., 28.03., 11.04., 09.05. 2025

 

 

*  Pranayama Vertiefung ab 22. März

    Samstags 08 - 12 Uhr

    Atembewusstsein - Energie tanken

    5x samstags mit Asana und Philosophie

 

 

*  English Speaking? 

   Bilingual Class Dt./ English  Level intermediate   

   online & in person

   every Tuesday  5pm  hybrid 

bei Nachfrage zweisprachig, ansonsten wird der Kurs in Deutsch angeboten

 

 

*  Präventionskurse 

   mit anteiliger Erstattung durch die gesetzl. Krankenkasse

   online & präsenz

 

 

 


Kursplan

ab 28.02., aktuellen Plan s.o.

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Kursplan Iyengar Yoga Hamburg Mitte

Online Kursplan

 unsere Online Kurse findest du auch übersichtlich auf:

 

   www.iyengaryoga.online

  • Kurse für alle Übungslevels
  • Präventionskurs - Bezuschussung durch die KK
  • Pranayama Kurs
  • auch der Einstieg ins Yoga via Livestream möglich.

retreats

Yoga Retreat auf Amrum

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Yoga Retreat auf Amrum mit Christine Bader


28. Juni - 12. Juli 2025 

gesamter Zeitraum

oder aufteilbar in 2 einzelne Wochen

28.06. - 04.07.

06.07. - 12.07.

release - reset - recharge

Du erlebst je nach Buchungszeitraum 5,5 - 11 Tage tiefe Entspannung, loslassen von Ballast und gezieltem Aufbau deiner Kräfte mit Iyengar Yoga, geführter Wahrnehmung, Atem und Stille in liebevoller Yoga-Gemeinschaft.

Die Insel Amrum im Mittsommerlicht, köstliches Essen, phantastische Himmelsbilder, innere Weite und Frieden in den Dünen und an den weiten, menschenleeren Stränden Amrums runden die Erfahrung ab, mit der du im Anschluss von der Insel schweben wirst.

 


Yoga Mini-Retreat / Wochenende

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Yoga Retreat Kranichmoor mit Christine Bader

Du suchst ein Yoga Wochenende in der Nähe in Norddeutschland zum Erholen und Auftanken?

   

Erholsame Yoga Wochenenden mit Christine

mit Iyengar Yoga im Workshopstil, Atem & Meditation

 

 17. - 20. Juli 2025  

In die Fülle der Herzkraft

 

 

20. - 23. November 2025

Entspannung und Stärkung für den Winter

 

Mehr


Yoga und Berg

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Yoga & Berg in Tirol mit Christine Bader

15. - 19. August 2025


Wer hat Lust mit mir ein paar Tage hoch in den Bergen meiner Heimat Tirol zu verbringen?

3- Tage Yoga Workshop Special eingebettet in magische Berglandschaft.
Plus jeweils einen Tag für Auf-und Abstieg.
Privat kann eine Hüttenrundwanderung angeschlossen werden.


Bei Interesse bitte kontaktiere mich für weitere Details und Anmeldung.

 

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International yoga practitioners are welcome!

 

Who would like to spend some days with me high up in the mountains in my home country Tyrol?

I will share 3 days Iyengar Yoga Workshop Special, including asana, pranayama and meditation, nestled within limitless mountain magic!
Plus 2 days of hiking up and down again.

Or you continue in private with a wonderful hut trail.

August 15-19/2025

Tuition either in English or bilingual Engl./German depending on the group.

 

If you are interested please contact me for further details and registration.

 

 


Bildungsurlaub Iyengar Yoga

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Bildungsurlaub Sardinien - Iyengar Yoga mit Christine Bader

 

2025 

Iyengar Yoga  Bildungsurlaube  

mit Christine

 

19. - 26. April  2025  Bildungsurlaub    Sardinien / Hotel Galanias 

 

 

27. - 31. Oktober  2025   Bildungsurlaub    Ostsee / Gutshof Parin  

Ressourcen mobilisieren und Potentiale entwickeln mit Iyengar Yoga®

 

 

08. -12. Dezember 2025  Bildungsurlaub    Taunus / Seminarhaus Sampurna

Mit Veränderung umgehen - Resilienzförderung durch Iyengar Yoga®

 

 

Buchung

     


mediathek • christine bader

Workshops, Seminare und allgemeine Klassen

sind als Aufzeichung in unserer Mediathek erhältlich.


testimonials & feedbacks


yoga Equippment für online & home praxis

www.yogawood.de
www.yogawood.de

Feine Yoga Ausstattung

die wir lieben!

 

Yogamatten, Bolster / Kissenrolle, Yogadecken, Yoga Klötze, Yoga Stuhl, Kopfstandhocker, ProHandstand, Gurte & Rückbeugebank für alle Yogarichtungen und Holzprops für Iyengar Yoga. Auf Anfrage auch Maßanfertigungen für den Studiobedarf.


kurzes info-video vom verband über iyengar yoga®

Unser Verband hat ein kurzes Video gedreht, in dem Iyengar Yoga treffend auf den Punkt gebracht wird.


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"One's spiritual realization lies in none other

than how one walks among and interacts with one's fellow beings." 

 

B.K.S. Iyengar

 

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"A road might end at a single house,

but it`s not love`s road.

Love is a river.

Drink from it." 

Rumi