PUNE SPECIAL

freitags von 07.03.- 09.05. 

4x  von 17 - 19.30 Uhr

online

PUNE SPECIAL

Immersion Zyklus

... zurück von magischen Wochen, gefüllt mit Lernen, Absorbieren und Teilen.

In dieser Workshopreihe teile ich meine Erfahrung aus der intensiven 7 wöchigen Studienzeit am RIMYI dem Iyengar Yoga Mutter-Institut in Pune/Indien bei Abhijata, Sunita, Prashant, Rajlaxmi und Raya.

Den äusseren Rahmen bildet die sogenannte 'Pune-Reihe', Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen & Drehungen, Rückbeugen und Pranayama.
Das Dreiergespann der Iyengar Methode bildet den inneren Rahmen für unsere Reise:

Präzision
'When each cell exists in clarity,
it is precicion'

Timing
'When each cell is sensitive
to being in the present,
it is timing.'

Sequenzing
'When each cell can flow harmoniously
into the next moment,
it is sequencing.'

Durch eine kraftvolle Praxis körperlich aktiv im Leben und geistig stark zu sein, gehört genauso dazu, wie Heilung zu unterstützen, wo sie gebraucht wird.

In 4 aufeinanderfolgenden Workshops a' 2,5 Std.
gebe ich Einblick in Kernthemen und Raum, um die Wirkungsweisen des Übens in uns ankommen zu lassen, und daraus entstehenden Veränderungen in uns selbst wahrzunehmen und zu verkörpern.

• Die Immersion richtet sich an alle, die an einer Vertiefung ihre Praxis interessiert sind.
• Die einzelnen Zyklen bauen aufeinander auf. Am Workshop in seiner Ganzheit teilzunehmen, wird empfohlen. Es ist möglich einzelne Termine zu buchen.
• Aufzeichnungen von jedem Workshop stehen bis 14 Tage nach dem letzten Termin zur Verfügung.
• Voraussetzung: Offenheit und Übende zu sein.
• + Alle Übungslevel sind willkommen.
• - Du bist neu im Yoga - für dich beginnt am 10.03. der online BASIS Workshop in 5 Teilen

 
Wann
freitags von von 17 - 19.30 Uhr

07.03., 28.03., 11.04., 09.05.  4x 

Wo
online


Anmeldung
für alle Teile (auch einzeln) bis Mittwoch 5.3.
Closing Door  05.03. um 18.00 Uhr.

Voraussetzung
Alle Übungslevel sind für alle Teile willkommen, es werden Alternativen gegeben, wenn nötig.

Anfänger - bitte wähle den online BASIS Workshop ab 10.März in 5 Teilen

Beitrag

je 2,5 Std. inkl. Aufzeichnung

• alle Teile des Zyklus 200€

• single Workshop 60€

• Mitglieder ermässigt